Sabemos que la suplementación con DHEA puede mejorar los niveles de testosterona en mujeres con baja producción hormonal. También puede reducir el índice de masa corporal (IMC) y dónde almacenamos grasa, lo que disminuye la probabilidad de desarrollar afecciones de salud a largo plazo como la diabetes y las enfermedades del corazón. Este artículo busca desglosar los hallazgos de la investigación.

• Mejorar la energía y reducir la fatiga

• Fortalecer el sistema inmunológico

• Disminuir los cambios naturales del cuerpo relacionados con el envejecimiento

• Mejorar el estado de ánimo y la memoria

• Recuperar masa muscular perdida y fortalecer huesos y músculos

En cuanto a otras condiciones, la evidencia sugiere que la DHEA puede ayudar con:

• Síndrome de fatiga crónica

• Bienestar sexual, mejora de la libido

• Enfermedad de Alzheimer

• Enfermedad cardíaca

• Cáncer cervical

• Baja densidad ósea

• Metabolismo disminuido

• Pérdida de masa muscular

Las investigaciones más recientes han mostrado que la DHEA también puede ser efectiva para mejorar la piel envejecida en mujeres.

Los suplementos de DHEA han sido ampliamente promovidos como una ayuda para reducir la grasa corporal y aumentar el metabolismo. La ciencia muestra que un cuerpo más delgado (con más músculo) requiere más energía para mantenerse y desarrollar músculo, lo que, a su vez, aumenta tu tasa metabólica. La grasa no necesita energía para almacenarse en tu cuerpo, pero los músculos están en constante movimiento, incluso cuando duermes.

El movimiento muscular consume calorías, lo que quema energía. Así que tiene sentido que al aumentar tu tono muscular y reducir la grasa, aumentes tu tasa metabólica y puedas quemar más calorías. A su vez, esto hará que sea más fácil perder peso y mantenerlo.

Muchos de nosotros notamos que la acumulación de grasa abdominal aumenta año tras año a medida que envejecemos. Podríamos resignarnos a la idea de que es parte del envejecimiento, pero la obesidad abdominal aumenta el riesgo de desarrollar resistencia a la insulina, diabetes y enfermedades cardíacas.

Aunque tal vez no estemos haciendo suficiente ejercicio o comiendo demasiado, son los cambios hormonales/metabólicos que ocurren con la edad los que más contribuyen a este aumento de grasa abdominal. Estos cambios comienzan en nuestros 30 y solo se vuelven más pronunciados con el tiempo.

Uno de los cambios que impacta este tipo de aumento de peso es la disminución en la producción de la hormona suprarrenal dehidroepiandrosterona (DHEA). En la mayoría de las mujeres, el nivel de DHEA en la sangre alcanza su pico alrededor de los 20 años y disminuye rápidamente y de manera pronunciada después de los 25 años.

Algunos atletas usan suplementos de DHEA por su capacidad para mejorar el tono muscular y la fuerza. Sin embargo, su uso excesivo llevó a su prohibición en atletas profesionales. Es importante no excederse en su uso y seguir las indicaciones de un profesional médico.

La DHEA podría jugar un papel en la prevención de enfermedades cardiovasculares al reducir la rigidez de las arterias y mejorar la circulación sanguínea. Agregar DHEA a la terapia de mujeres menopáusicas puede ayudar a prevenir enfermedades cardíacas y reducir la rigidez arterial.

Algunos estudios sugieren que la DHEA puede ayudar a aliviar la depresión leve o moderada, especialmente en mujeres de mediana edad. El aumento de energía proporcionado por la DHEA también puede mejorar el estado de ánimo y la actividad física.

La disminución de las hormonas sexuales, como la testosterona y el estrógeno, afecta la libido y el deseo sexual. Los estudios han mostrado que la terapia con DHEA y la Terapia Hormonal mejoran la función sexual y el deseo en mujeres menopáusicas.

La DHEA puede ayudar a prevenir la pérdida ósea y reducir el riesgo de osteoporosis, un problema común en mujeres mayores.

• Piel grasa y acné, así como engrosamiento de la piel

• Pérdida de cabello

• Malestar estomacal

• Presión arterial alta

• Cambios en el ciclo menstrual

• Crecimiento de vello facial en mujeres

• Engrosamiento de la voz en mujeres

• Congestión nasal

• Dolor de cabeza

• Latidos rápidos o irregulares del corazón

• Insomnio

• Cambios desfavorables en los niveles de colesterol

Cuando los atletas profesionales abusaron de la DHEA para aumentar su fuerza muscular y niveles de energía, experimentaron algunos efectos secundarios negativos. Si lees sobre los riesgos asociados con el uso de cualquier potenciador preesteroideo, considera cuánta cantidad están tomando en comparación con lo que tu médico en Winona te recetaría. Cuanto mayor sea la dosis, mayor será el riesgo. Los posibles efectos secundarios de tomar niveles excesivos de DHEA incluyen:

• Comportamiento agresivo, conocido como “ira esteroidea”

• Aumento de la presión arterial

• Problemas hepáticos

• Cambios en la voz

• Pérdida de cabello

• Crecimiento de vello facial

Resumen

La DHEA puede ayudar a mejorar los niveles de una hormona muy importante en las mujeres: la testosterona. A menudo, se pasa por alto la testosterona en las conversaciones sobre la terapia de reemplazo hormonal. Los niveles de DHEA en mujeres disminuyen progresivamente después de alcanzar su punto máximo en los 20 años, y estos niveles reducidos pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida. La reposición de la DHEA y la testosterona a niveles normales en mujeres es una parte fundamental en cualquier conversación sobre la terapia de reemplazo hormonal.

El riesgo de sobre-reemplazo de la DHEA, llevando los niveles de testosterona a valores demasiado altos, puede mitigarse usando las dosis prescritas por tu médico en Winona. Estos medicamentos pueden devolver suavemente los niveles hormonales a la normalidad sin los riesgos de sobre-reemplazo, minimizando cualquier efecto secundario no deseado. Winona se especializa en mantener a las mujeres sintiéndose jóvenes y puede ayudarlas a combatir los efectos secundarios del envejecimiento reemplazando hormonas con niveles juveniles.

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